• V torek 14.11.2023, sredo 15.11.2023 in četrtek 16.11.2023 bomo v sodelovanju s Športno Zvezo Celje in Kajakaškim kanu klubom Nivo Celje, na Špici organizirali Športne delavnice. 

• Namenjene so vsem rekreativcem željim dodatnega športnega znanja. Te tri dni bomo skupaj z izkušenimi vaditelji/športniki spoznali nove pristope k športu, trenirali, se potili in predvsem športno zabavali. Nekaj tem za lažjo predstavo:

• z glavo v naravo

• prosti čas

• ciklizacija treningov

• sestava treningov

• 3. tipi ogravnj

• vaje mobilnosti, razvoja moči, večanja aerobne vzdržljivosti

• ohlajanje po aktivnosti

• regeneracija

​

Prijave se zbirajo preko maila sport.celje@gmail.com. Možne pa so tudi prijave na licu mesta, vendar vsaj pol ure pred začetkom delavnice.